Jetzt anmelden: Yoga trifft Qigong Retreat!
Beim Retreat im Einbecker Sonneberg erwartet dich eine wertvolle Auszeit vom Alltag. Tauche ein in die Welt des Yoga und Qigong, wo du Körper und Geist in Einklang bringst. Durch geführte Meditationen findest du zur inneren Ruhe und Klarheit. Das Programm bietet dir Halbpension, sodass du dich rundum wohlfühlen kannst. Genieße gesunde, leckere Mahlzeiten, die speziell zubereitet werden, um deinen Körper optimal zu nähren. Lass den Stress hinter dir und entdecke die transformative Kraft von Selbstfürsorge und Achtsamkeit in einer idyllischen Umgebung.
VERLÄNGERT! Melde dich bis zum 10.05.2026 verbindlich an!
Special: Yoga-Workshop Yoga trifft Qigong
In diesem Workshops geht es darum, die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung zu erfahren. Durch gezielte Atemtechniken und dynamische Bewegungsfolgen wird der Fluss von Qi/ Prana im Körper angeregt, was zu mehr Vitalität und Entspannung führt. Teilnehmer haben die Möglichkeit, sich mit ihrer eigenen Atmung zu verbinden und im Einklang mit ihrem Körper zu bewegen, wodurch ein tiefes Gefühl von Harmonie und Gelassenheit entsteht.
Wann: 31.05.2026 , von 10:00 - 12:00 Uhr
Wo: Tai Chi Zentrum Gensingen
Ernst- Ludwig Str. 12
55457 Gensingen
Montag
Vinyasa Yoga 18:45 - 20:00 Uhr
Schwabenheimer Weg 137, 55543 Bad Kreuznach
Mittwoch
Qigong 17:15 - 18:15 Uhr
MYGYM PRIME Waldlaubersheim
Lohrgraben 11, 55444 Waldlaubersheim
Donnerstag
Tai-Chi 18.30 - 20:00 Uhr
VHS Kurs Bingen
Freidhof 11 - E02, 55411 Bingen am Rhein
Auf Anfrage
Einzelstunde
Auf Anfrage biete ich auch Einzelstunden an – ganz individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Ob Yoga, Reiki, Tai Chi oder Qigong: Du entscheidest, welche Praxis dir gerade guttut. Melde dich einfach, um einen Termin zu vereinbaren!